Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2024
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
731 kcal
|
Gras: 15,25g | Prot: 47,96g | Carb: 48,84g.
Colazione: Egg White , Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Pranzo: Sunset Grape Tomatoes, For You Radishes. Cena: Raw Vegetable, Pork (Lean and Fat Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots. Snacks/Altro: Tito's Handmade Vodka, Cass-Clay 4% Small Curd Cottage Cheese, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di woofwaggers
|