Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2024
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1178 kcal
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Gras: 52,60g | Prot: 99,09g | Carb: 82,32g.
Colazione: Great Value 1% Cottage Cheese, Great Value Double Cheddar Shredded Cheese, Burnbrae Farms Simply Egg Whites, Coffee with Cream, Spinach, Cooked Mushrooms (from Fresh). Pranzo: Chocolate Chip Cookies, Pure Protein Vanilla Cream Protein Powder, Kraft Calorie Wise Rancher's Choice, Red Sweet Pepper, Farmers Market Mini Cucumber. Cena: Egg, Broccoli, Burnbrae Farms Simply Egg Whites, Mushrooms, Bell Peppers, Carrots, Thinly Sliced Beef Sandwich Steak, Selection Riced Cauliflower. Snacks/Altro: Nestle Coffee Crisp (50g). Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di doorknocker26
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