Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2024
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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837 kcal
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Gras: 36,18g | Prot: 49,29g | Carb: 68,55g.
Pranzo: Legumes Cozidos, Salada de Folhas, Carne de Sol Frita, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Aipim (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Altro: Cordial ou Licor. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di josycoelho06
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