Diario di danbowles, 17 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
96,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1361 kcal Gras: 44,43g | Prot: 83,54g | Carb: 149,09g.   Colazione: Hikari Instant Miso Soup Wakame, CSR White Sugar, Espresso Coffee, Coles Lite Milk, Mother Earth Baked Oaty Slices - Chocolate Chip. Pranzo: V Energy Sugar Free V, Green Peas (Frozen) , Tomato Paste , Gravox Traditional, Carrots , Onions , Woolworths Beef Lean Mince. Cena: Onions , Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (112g), Snowpeas (Pea Pod), Brown Sugar , Capsicum, Kantong Udon Noodles. Snacks/Altro: Woolworths Original Rice Crackers, Sponge Cake with Icing, Espresso Coffee, CSR White Sugar, Coles Full Cream Milk. Di più...
2147 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di danbowles


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