Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 70,06g | Prot: 105,27g | Carb: 87,98g.
Colazione: Hacendado Espárragos Medianos, Tomates Cherry, Hacendado Leche de Almendras Zero, Plátano Maduro, Danone Yopro 15G Proteina Vainilla. Pranzo: Hacendado Leche de Almendras Zero, Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Huevo Revuelto, Tomates, Carrefour Hamburguesa Pollo Pavo Espinacas. Cena: Mercadona Crema de Cacahuete, La Masía Aceite de Oliva, Activia Vainilla de Madagascar 0%, Cebollas, Arla Protein Cottage Cheese, Primaflor Lechuga Iceberg, Aldelis Chuletas de Pavo Marinadas. Snacks/Altro: Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión), Frutos Secos Tostados de Anacardo Salados, Royal Gelatina Light, Manzana Verde. Di più...
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1635 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 36 minuti, Riposare - 17 ore e 24 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di Aliceinwonderland130588
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