Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 45,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2621 kcal
|
Gras: 73,34g | Prot: 122,72g | Carb: 380,97g.
Colazione: МарС Марс, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Маркет Перекресток Пекан, ВкусВилл Творог Зернёный 5%, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Твой Дом Грецкий Орех, Геркулес Монастырский. Pranzo: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Пятерочка Тыква Баттернат, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Булгур . Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marusya.or.not.marusya
|