Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 76,37g | Prot: 79,35g | Carb: 105,55g.
Colazione: Гарибальди Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Приосколье Грудка Копченая, Елизавета Хлебец Ржаной, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Самбери Говядина Отварная, Клубника. Cena: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез, Котлета Куриная (NЮ), Приосколье Грудка Копченая. Snacks/Altro: Печенье Творожная Косынка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|