Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 54,19g | Prot: 144,51g | Carb: 98,68g.
Colazione: Ёбатон Казеиновый Протеин. Pranzo: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Global Village Булгур, Зеленый Лук, Редис, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Cena: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Ёбатон Казеиновый Протеин. Snacks/Altro: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Здоровка 5 Семян Super Food, Геркулес Геркулес Монастырский, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Dia Dar Отруби Ржаные, Голубика. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|