Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 18,55g | Prot: 45,98g | Carb: 108,65g.
Colazione: Jam, AH Boeren Donker Volkoren, Becel Light. Pranzo: Arla Karnemelk, Beemster Belegen 48+, AH Ossenworst, AH Boeren Donker Volkoren, Becel Light. Cena: AH Achterham, Tomatensaus, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Spaghetti. Snacks/Altro: Jonagold. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di esther dekker
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