Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 49,28g | Prot: 69,54g | Carb: 132,01g.
Colazione: Черешня, Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. Pranzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны Отварные, Куриный Бульон. Cena: Экомилк Сыр Греческий Fetica, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Уже Готово Рагу Овощное, Финик, Экомилк Сыр Греческий Fetica. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Сладкоежкина
|