Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 68,79g | Prot: 67,83g | Carb: 163,62g.
Colazione: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Ананасом , Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Вода. Pranzo: Вода, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Rainbow Тунец в Воде, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Cena: Вода, Ростик'c - KFC Мохито, Азбука Вкуса Салат Капрезе. Snacks/Altro: Мартини Просекко, Сыр с Плесенью, Пицца с Сыром (36 см). Di più...
|
|
1558 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ushastik03
|