Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
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66 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 43,90g | Prot: 97,61g | Carb: 78,13g.
Colazione: Asda Turkey Sausages, Tesco Medium Eggs. Pranzo: Aldi Freeze Pops, Babybel Mini Babybel Light, Mixed Nuts. Cena: Brown Rice, Green Peas (Frozen) , Green String Beans, Marks & Spencer Salmon Burgers, Baked or Grilled Salmon, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Cauliflower. Snacks/Altro: Starbucks Flat White - Skimmed Milk (Short), Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Rosebud73
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