Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 40,17g | Prot: 110,06g | Carb: 139,26g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Батон Звездный, Голубика, Лента Питахайя, Киви, Клубника, Ашан Яблоко Ред Чиф, Global Village Авокадо ХААС, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nescafe Кофе Nescafe Crema. Pranzo: Плов со Свининой, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Самокат Томаты Розовые, Origami Tea Матча. Cena: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Evolution Food Изолят Соевого Белка Клубника . Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|