Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 61,42g | Prot: 80,56g | Carb: 73,77g.
Colazione: Кофе, Клубника, Сырники с Рисовой Мукой. Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, ВкусВилл Бедро Куриное на Кости, Лэнд Салат Овощной со Свежим Шпинатом. Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Шашлык из Свиного Окорока в Маринаде из Натурального Йогурта с Горчицей. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕжевикаВика
|