Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
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58 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1018 kcal
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Gras: 66,29g | Prot: 50,06g | Carb: 58,13g.
Colazione: Gurke (mit Schale), Alnatura Kichererbsenwaffeln, Lachsfilet, Avocado. Dopo Colazione: Spar Apfel. Spuntino Mattutino: Kinder Maxi King. Pranzo: Walnüsse. Cena: Eisbergsalat, Hofer Rote Rüben, Ei. Di più...
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1663 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di agne332
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