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morgens
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 109,34g | Prot: 94,35g | Carb: 155,22g.
Colazione: Bratensoße, Eismann Wurzelgemüse-Mix, Kartoffelknödel, Olivenöl, Dreistern Hähnchenfleisch. Cena: Frühlingszwiebeln, Vegeta Vegeta, Pfannkuchen, Cucina Balsamico Creme, Balsamico, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Cocktailtomaten, Radieschen, Olivenöl, Ei, Penny Markt Schinkenbockwurst. Snacks/Altro: Orangenmarmelade, Zimt, Gemischte Nüsse, RUF Natürliches Topping, Berchtesgadener Land Quark, Cocktailtomaten, Brie (Käse), Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di smäxxx
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