Diario di BarryAllen85, 15 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2024
112,1 kg Perso fino ad ora: 4,0 kg.    Rimanenti: 21,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1823 kcal Gras: 99,71g | Prot: 101,46g | Carb: 136,03g.   Colazione: Kroger Light Brown Sugar, Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties, Fried Egg, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain. Pranzo: M&M's Peanut Butter Mega, M&M's Milk Chocolate M&M's, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Cena: Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Asparagus, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Longhorn Steakhouse Renegade Sirloin - 8 oz. Snacks/Altro: Hershey's Milk Chocolate Drops. Di più...
2731 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di BarryAllen85


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.