Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2022
|
99,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2261 kcal
|
Gras: 80,83g | Prot: 148,00g | Carb: 157,02g.
Colazione: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Pranzo: K-Classic Ganze Kartoffeln, Putenfleisch. Cena: Harry Vital + Fit Brot (56g), Heidegrund Pfeffermettwurst, Gut Langenhof Geflügel Mortadella , Bier, Bier. Snacks/Altro: Birnen, Müller Doppeldecker. Di più...
|
|
2628 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mugel68
|