Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2024
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 41,79g | Prot: 83,02g | Carb: 186,47g.
Colazione: Sadia Queijo Mussarela, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Pranzo: Soya Óleo de Soja , Maratá Cuscuz Cozido, Gostosinha Mortadela, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Estrogonofe de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Altro: Pão Francês, Becel Margarina Original, Gostosinha Mortadela, Café com Leite e Açúcar, Itambé Leite Desnatado , Leader Nutrition Whey Ômega Femme. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecilia@emagrecimento2024
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