Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2024
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
786 kcal
|
Gras: 38,85g | Prot: 77,54g | Carb: 36,17g.
Colazione: Primo Mortadella, Tea with Milk, Coles Extra Tasty Cheese, Tomatoes, Egg. Pranzo: Avocados, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Coles Extra Tasty Cheese, Alfalfa Sprouts, Capsicum, Tomatoes, Corned Beef (Lean and Fat Eaten). Cena: Tap Water, Lettuce, Ayam Chilli Sauce Hot, Sugar, Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated) , Sprouts, Shrimp Paste, Curry Powder , Garlic, Chicken Meat. Snacks/Altro: Black Tea. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Robbiejoh
|