Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2024
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 47,62g | Prot: 51,98g | Carb: 114,70g.
Colazione: Tumis Sawi Putih, Tomat Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Dopo Colazione: Roma Malkist Crackers (2). Pranzo: Tropicana Slim Santan, Ubi Jalar (Manis), Tumis Labu Siam, Telur Puyuh. Cena: HokBen Chicken Teriyaki, Sandwich Ham dan Keju. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di febrianu1502
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