Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2015
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1865 kcal
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Gras: 61,62g | Prot: 73,61g | Carb: 255,13g.
Colazione: Smoothie King Yogurt D-Lite Smoothie (20 oz). Pranzo: Panera Bread Cinnamon Crunch Bagel, Panera Bread Napa Almond Chicken Salad Sandwich (Half), Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips. Cena: Water, Shortcake Biscuit with Whipped Cream and Fruit, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Snacks/Altro: Chocolate Chip Cookie. Di più...
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2984 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di buckeyechick
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