Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2024
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 63,74g | Prot: 97,42g | Carb: 143,68g.
Colazione: Абрикосы, Arla Сыр Натура Light, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Pranzo: Бондюэль Горошек, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка. Cena: Абрикосы, Arla Сыр Натура Light, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|