Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2024
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138,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2389 kcal
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Gras: 61,49g | Prot: 104,35g | Carb: 353,20g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Goldähren Dinkel Schnitte, SPAR Vital Saftiger Rinderschinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), Grüne Paprika, Äpfel, Gurke (mit Schale), Weintrauben. Pranzo: REWE To Go Beeren Mit Honigknuspermüsli, Natsu Sushi Box Miyu, Bruckmann Krautsalat. Cena: Oldenländer Schnitzel Paniert, Chinanudeln, Sonnenblumenöl, Essig, Zucker, Chinakohl. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di thorbenk
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