Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2024
|
105,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 67,81g | Prot: 94,34g | Carb: 54,52g.
Colazione: Лук, Heinz Соус Чили , Курица Вареная, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Камбала, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано. Cena: Призма Печень Тушеная с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Now Foods Псиллиум. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cristinidi
|