Diario di Irinabugorkova, 20 lug 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2015
57,9 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1306 kcal Gras: 50,97g | Prot: 105,05g | Carb: 108,12g.   Colazione: Вода, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Каждый День Цветочный Мед. Pranzo: Овощи тушеные с грибами, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Салат Крабовый, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Персик. Di più...
1775 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Irinabugorkova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.