Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2024
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 52,77g | Prot: 100,44g | Carb: 140,53g.
Colazione: Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Ризык Тако по-Мексикански, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Pranzo: Картошка Вареная, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Cena: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Лужайкино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Snacks/Altro: Casa Kubana Хумус, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Просто_Лена
|