Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2024
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 53,27g | Prot: 128,72g | Carb: 196,60g.
Colazione: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Goulash. Cena: Open Nature Ancient Grains Bread, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. Snacks/Altro: Sugared or Glazed Doughnuts, Franz Cracked Wheat Bread, Two Good Yogurt, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese Whipped. Di più...
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2052 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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