Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2024
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1730 kcal
|
Gras: 48,52g | Prot: 83,13g | Carb: 238,86g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Омлет с брокколи. Pranzo: Первый Хлебозавод Хлеб Гвардейский, Борщ с телятиной. Cena: Морковь, Ашан Груша Вильямс, Lipton Зелёный Чай, Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Чай, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мандарины, Коммунарка Конфета Коммунарка, Ferrero Ferrero Rocher, Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|