Diario di JiwonJ25, 19 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2024
41,4 kg Perso fino ad ora: 17,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

980 kcal Gras: 30,54g | Prot: 71,03g | Carb: 119,50g.   Colazione: 크리스탈라이트 레모네이드, Fitline 파워 칵테일. Pranzo: 파리바게트 소보루빵, 한살림 팥빙수팥, 투썸플레이스 떠먹는 아이스박스, 잼, 휘핑크림, 투썸플레이스 클래식 가토 쇼콜라, 해태 녹차마루, 땅콩 버터, 필라델피아 크림치즈 (20g), 피스타치오 너트, Quest Nutrition 퀘스트바 초콜릿 브라우니. Cena: 산과들에 한줌견과 크렌베리, BHC 뿌링클 홀 닭가슴살, 빙그레 요맘때 프로즌요거트 딸기, 매일유업 매일우유 딸기, 비비드키친 저칼로리데리야끼소스, 프레퍼스 포크 플레이트. Snacks/Altro: 커피빈 (Coffee Bean) 대추칩, GS25 바삭은행. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di JiwonJ25


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