Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2024
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 71,59g | Prot: 137,90g | Carb: 123,34g.
Colazione: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Лаваш Гидростроитель, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо. Pranzo: Желе, Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Киноа Вареная, Яйцо. Cena: Льняные Семена, Елея Масло Кунжутное, Хачапури пп. Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Кокос. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadezhda9855
|