|
Качели.. Ну что, когда нибудь у меня получится 😂
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1924 kcal
|
Gras: 94,41g | Prot: 123,30g | Carb: 136,09g.
Colazione: Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Восхищение Трюфель, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сухие Семена Чиа. Pranzo: ВкусВилл Креветка Черноморская Сушеная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Хот-Дог. Cena: Кабачки Жареные, Пятерочка Чиабатта , Голубика, Коровка из Кореновки Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Bombbar Протеин Фисташковый, не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|