Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2024
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1533 kcal
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Gras: 64,54g | Prot: 68,18g | Carb: 172,34g.
Colazione: Nutella Nutella, Mirtilli, The Protein Works Overnight Oats. Pranzo: Pesca Noce, Pizza Bianca, Roncadin Pizza Margherita Extra Sottile. Cena: Zappalà Provola Affumicata, Auchan Olio Extravergine di Oliva , AMO ESSERE Veg Straccetti di Soia, Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dott. Daniele Martorana - Biologo Nutrizionista
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