Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2024
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 49,18g | Prot: 94,91g | Carb: 115,12g.
Colazione: Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Окей Мед Цветочный, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Pranzo: Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима. Cena: Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%, Семушка Кешью Жареный, Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%. Snacks/Altro: Kevin Levrone Anabolic Iso Whey. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinakozyavina
|