Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2024
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1790 kcal
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Gras: 109,77g | Prot: 90,83g | Carb: 118,92g.
Colazione: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Mis İzmir Tulum Peyniri, Besaş Siyez Ekmek, Menemen. Pranzo: Proteinocean Protein Tozu. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Besaş Siyez Ekmek, Dana Kavurma. Snacks/Altro: Ceviz, Ceviz, Harras Bitter Çikolata %70 Kakao. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mesutdemirören
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