Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2024
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 60,79g | Prot: 103,42g | Carb: 63,46g.
Colazione: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Coffee. Pranzo: Lipton Sweetened Iced Tea, Wendy's Parmesan Caesar Salad, Wendy's Parmesan Caesar Salad Dressing. Cena: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla. Snacks/Altro: Peanuts. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jimmyo152
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