Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2024
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 62,02g | Prot: 67,44g | Carb: 160,54g.
Colazione: Черешня, Домик в деревне Сливки 10%, Булочные Вольчека Американо, Яйцо Куриное, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Гуакамоле, Сахалин Рыба Кижуч Дальневосточный Холодного Копчения. Pranzo: Милка Молочный Шоколад, Мистраль Гречка, Печень куриная с шампиньонами в сметанном соусе. Cena: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Варенье из Смородины, Пискаревский Сметана 15%, Резной Палисад Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Asandersa
|