Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2024
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144,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 44,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 63,77g | Prot: 77,83g | Carb: 147,43g.
Cena: Paprika schupfnudeln. Snacks/Altro: Milch 1,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ja! Skyr Natur. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Was ist da los bei dir? Ich schick dir mal einen Drücker rüber 💖🫂
19 giu 24 da utente: EluElaEli
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19 giu 24 da utente: Chocoholic85
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Liebe Melli 😘 Zusammen schaffen wir das 🫂💪
20 giu 24 da utente: willivogel21
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Ein Anfang ist damit gemacht & nun ziehen wir mal wieder gemeinsam durch :-)
20 giu 24 da utente: Plan2024
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Ja, wenn ich krank bin kann ich mich nicht zusammen reißen. Immer das gleiche. Jeden Tag ein Neubeginn...
20 giu 24 da utente: mellicom
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kann ich soooo gut nachvollziehen, liebe Melli.... Krank sein haut bei mir auch immer total rein gewichtstechnisch, ich kann mich dann ebenfalls noch schwerer zusammenreißen.
Ich hoffe, es geht dir bald besser und dann startest du wieder durch 🫶🤗🌈
21 giu 24 da utente: Kontrastreich
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Storia del Peso di mellicom
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