Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
497 kcal
|
Gras: 20,21g | Prot: 30,50g | Carb: 52,28g.
Colazione: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat. Pranzo: Telur Rebus Lunak, Tahu Bakso, Dimsum, Maestro Wijen Sangrai, Buncis, Wortel Dimasak. Cena: Buah Naga, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ajengcahya
|