Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2024
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1638 kcal
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Gras: 62,34g | Prot: 128,79g | Carb: 140,28g.
Colazione: Pão Francês, Sadia Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Frimesa Leite Integral. Pranzo: Batata Doce, Cenouras Cozidas, Abóbora Paulista, Abobrinha Cozida, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido. Cena: Seara Filé de Peito de Frango, Abóbora Paulista, Batata Doce, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto de Peru, Frimesa Leite Integral, Massa Leve Pão de Forma, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cesarlipe
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