Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 69,50g | Prot: 56,76g | Carb: 179,40g.
Colazione: Фили-Бейкер Шарлотка с Клубникой, Лента Слойка с Клубникой, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной. Pranzo: Вокруг Света Мороженое Вишнёвый Чизкейк, Лента Батон Домашний, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Altro: Сахар, Простоквашино Сметана 25%, Клубника, Лента Слойка с Клубникой, Салат Овощной со Сметаной, Простоквашино Сметана 25%, Клубника. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|