Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 96,87g | Prot: 132,33g | Carb: 57,93g.
Colazione: Кедровый Орех в Шоколаде, Азбука Вкуса Голубика, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Американо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Сельский, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Вкусвилл Борщ с Говядиной. Cena: Лента Говядина, Магнит Салат Овощной Магнит. Snacks/Altro: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Mixbar Миндаль Жареный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|