Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1939 kcal
|
Gras: 93,65g | Prot: 85,68g | Carb: 175,88g.
Colazione: Kotimaista Vaniljakastike , Raparperipiirakka, Friggs Riisikakku Pizzan Makuisia, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, HK Kalkkunaleike, Keiju 3 Öljyä. Pranzo: Oululainen Ohut Täysjyväruis, Kotimaista Välipalakeksi Tumma Suklaa, Felix Caesar Salaattikastike, Paistettu Kananmuna, HK Popsi Nakki. Cena: Lihamakaronilaatikko. Snacks/Altro: HK Ohuen Ohut Keittokinkku, HK Kalkkunaleike, Keiju 3 Öljyä, Oululainen Ohut Täysjyväruis, Rainbow Hedelmämysli, Keiju 3 Öljyä, Friggs Riisikakku Pizzan Makuisia, HK Kalkkunaleike, Pohjolan Meijeri Banaanijogurtti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di heiheibeibe
|