Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 55,64g | Prot: 68,74g | Carb: 174,80g.
Colazione: Kivi Meyvesi, Yayla Keten Tohumu, Kayısı, Eti Lifalif Müsli İnce Öğütülmüş Yulaflı Fındıklı Kakao Çekirdekli Kakaolu, Yayla Chia Tohumu, Süt. Pranzo: Sütaş Ayran, Ezogelin Çorbası, Nohut, Çoban Salatası. Cena: Salçalı Makarna, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Altro: Sek Quark Ananas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di emilyy.u
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