Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
|
55 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 58,34g | Prot: 82,29g | Carb: 221,13g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Элика Сырники по-Домашнему, Белебеевский Сыр Белебеевский. Pranzo: Бон Аппетит Гречневая Лапша Соба с Курицей и Овощами. Cena: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Салат Овощной с Маслом, Бон Аппетит Гречневая Лапша Соба с Курицей и Овощами. Snacks/Altro: Урбеч Урбеч из Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di тихонюк
|