Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3160 kcal
|
Gras: 115,38g | Prot: 168,01g | Carb: 365,54g.
Colazione: Земляника, Кофе (из Молотых Зерен), SUPPTRUE Protein Cocktail Ice Cream, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Соевый Соус, Пава Пава Филе Индейки Отварное , Сливочное Масло, Макароны Отварные, Кофе Латте, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Cena: Вкусно и Точка Мороженое Манго-Маракуйя, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Биг Чикен Бургер. Snacks/Altro: Магнит Груша Китайская, Абрикосы, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Яблоко, Клубника, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника, Черкашин Колбаса Таллинская. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лифтоняша
|