Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2236 kcal
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Gras: 96,89g | Prot: 85,07g | Carb: 261,15g.
Colazione: Yogurt Intero al Naturale, Coop Miele Millefiori, Nestlé Fitness Granola Chocolate. Pranzo: Burro di Arachidi, Maionese, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Piadina. Cena: Mare Aperto Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Pane Bianco Tostato, Knorr Risotto alla Milanese. Snacks/Altro: Pesca Noce, Lindt Cioccolato al Latte, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ballarinimatteo
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