Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2024
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2053 kcal
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Gras: 83,72g | Prot: 71,79g | Carb: 247,30g.
Colazione: Kahvi, Rainbow Korvapuusti, Valio Arki Juusto, Oatly Ikaffe Kauramaito, Salonen Aamiaissämpylä Monivilja. Cena: Kotimaista Kaurapuuro, Oatly Ikaffe Kauramaito. Snacks/Altro: Valio Arki Juusto, Kaaliraaste, Kurkku, Lanttu, Hillomunkki, Pirkka Rapea Kalaleike, Perunamuusi, Bounty Bounty. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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