Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1498 kcal
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Gras: 64,55g | Prot: 60,91g | Carb: 189,20g.
Colazione: Bananas , Oatmeal. Pranzo: Avocado, Hellmann's Light Mayonnaise, Egg, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Cena: Compliments Balsamic Vinegar, Dry Grated Parmesan Cheese, Barilla Linguini, Olive Oil , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Snacks/Altro: No Sugar Company Metabar. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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