Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2024
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 44,42g | Prot: 57,73g | Carb: 141,16g.
Colazione: Каравай Хлеб Цельнозерновой , Миндаль Миндаль, Дымов Индейка Варено-Копченая, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Простоквашино Молоко 1,5%, Черешня, Перекресток Персик, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Избенка Творог Зернёный 5%, Странгисто. Cena: Козинаки, Миндаль Миндаль, Сыр Фета, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Altro: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Фисташки, Перекресток Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|